【育児】ダラダラとした日常にメリハリを！1日のスケジュールから学ぶ時計の見方と計画の立て方

10まる子。

こんにちは。10 まる子です。
外出自粛で子どもたちと一緒に引きこもる毎日です。
家にいるとどうしてもダラダラ過ごしてしまいがちで、気づくと何時間もテレビの前にいることに…

10まる。

最初はまぁいいかなと思ってましたが、さすがに長期間は良くないことは明白ですね。
一日にメリハリがないためなんだか家の空気がどんより・・・

10まる子。

そこで平日は朝ごはんのあと４歳の息子と一緒に１日のスケジュールをたてることにしました！

一日の行動予定を立てよう！

きっちり決める必要はないと思います。
あくまでメリハリをつけるための目安です。

ただうちの子は厳格なので・・・

ある日のスケジュール

このように紙に書いて時計の下に貼ってます。

作成方法

最初に作成するときは、〇時は何をする（したい）かな？？
と声をかけながら一行ずつ書いてます。
息子も自分で考えられるので楽しそうです。

まだ30分など分は理解できてるか怪しいので、ピッタリの時間で書かれてますが、おやつのあとは食べ終わり次第お外や次の遊びになってます。あくまで目安です。

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2020.04.19

今は公園も行かないようにしてるため、お外は敷地内にある小さな無人の公園です…

そして夜9時のおばけのじかんとおばけの絵は毎日書いてと要求されます（笑）

お昼寝したり、別の事をすることもあって、スケジュール通りとはいかないですが、ダラダラしかけたときにスケジュールがあると区切りがついていいなと思ってます。

出来るようになること

毎日がダラダラだとストレスも溜まりますし、イライラも募りますよね。

子供の目線を少しだけ大人に引き上げて、お互い楽しく乗り切りたいと思います。

まだまだ自粛が続きますが、とりあえず新学期始まるまで続けてみようかな〜！